为深入开展入学教育,积极引导学生学习心理健康知识,提高学生们的心理素质和适应大学生活的能力,商贸管理学院近期组织24级各班级召开了心理健康教育主题班会。
主题班会通过PPT讲解、观看视频、小游戏等多种途径进行。各班级辅导员围绕心理健康的定义、大学生心理健康的现状、缓解心理压力的方法等内容展开,为学生们普及心理健康知识,解答学生的心理困惑,培养学生的积极心态。除基础知识的讲解之外,辅导员还现场组织学生们开展了一系列生动有趣的心理健康测试,帮助学生们充分了解自己的心理状态。
健康的身心犹如生活中的氧气和阳光,是生活的必需品。此次大学生心理健康教育主题班会的召开,不仅是一次心灵的洗礼,更是大学生自我成长与提升的宝贵契机,有利于学生们更加全面地了解自己的内心世界、掌握心理健康知识及心理调适方法,从而能够在不同环境下保持乐观的心态,以健康向上的姿态奔赴未来。