为弘扬中医传统文化，普及科学养生知识，5月14日，现代商旅学院教师王显辉在A313教室举办“中医食疗”主题科普讲座，引导同学们树立健康饮食观念，提升自我保健意识。
讲座中，王显辉系统阐释了中医食疗的核心内涵，明晰了食疗与药膳、药疗的本质区别，强调食疗以日常食物为载体，具有温和调理、安全无副作用的特点。他结合“天人相应、全面膳食、合理搭配、辨证用膳”四大养生原则，深入讲解了四季应时食材的选择要领，剖析了五谷、蔬果及肉类的食疗价值，并以西红柿、大蒜等常见食材为例，分享了科学食用方法。针对当代年轻人饮食中的常见误区，他还提出了切实可行的改善建议，帮助同学们把理论转化为生活实践。
本次讲座将传统中医理论与现代饮食需求有机结合，内容深入浅出、贴近生活。参与同学表示，通过讲座不仅掌握了实用的食疗方法，更深刻认识到“治未病”的养生理念，今后将主动运用食疗知识优化日常饮食结构。此次活动有效推动了中医养生文化在校园的传播，为营造健康向上的校园生活氛围注入了新动力。